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Jus détox

Posté le 13.02.2019 • Animation

Du 11 au 15 mars, faites une cure détox à base de jus frais de légumes et de fruits ! Le Croq'Pouce Bédier vous attend de 8h30 à 14h00 pour déguster chaque jour un jus détox riche en vitamines et en antioxydants (1.75 €), fait à la minute.

Lundi 11 mars - Jus bonne mine : Carotte - Pomme - Citron
Bienfaits : ce jus donne un teint éclatant, fortifie les cheveux, réduit le mauvais cholestérol et améliore la digestion.

Mardi 12 mars - Jus détox : Betterave - Carotte - Pomme
Bienfaits : la betterave contient de la bétaïne qui permet de réduire les dépôts de tissus adipeux dans le foie. La pomme qui contient de la pectine élimine les toxines de l'appareil digestif. La carotte soigne grâce à la teneur élevée en antioxydant.

Mercredi 13 mars - Jus douceur : Ananas - Carotte - Pomme
Bienfaits : c’est le jus idéal pour ceux qui ont du mal à se réveiller le matin ! En effet, les vitamines et minéraux dont regorgent ces fruits fait de ce mélange une vraie dose d’énergie.
La carotte a une teneur importante en fer et vitamine C, ce qui en fait une bonne arme contre les problèmes de fatigue mentale et physique, et favorise ainsi le bon fonctionnement du système nerveux central. Elle aide aussi en cas d’anémie.
La pomme est aussi réputée pour prévenir ou lutter contre l’anémie.
En plus de son merveilleux goût, l’ananas est bien le roi des fruits, il apporte une multitude de bienfaits à notre organisme grâce aux minéraux et aux vitamines qu’il contient, il est aussi bien idéal lorsqu’une cure détox, un régime minceur ou pour vaincre les infections respiratoires. De plus, il fait partie des aliments les plus brûleurs de graisse !


Jeudi 14 mars - Jus tonique : Pomme Granny Smith - Kiwi - Citron vert
Bienfaits : la pomme contient environ 80% d’eau, elle est riche en antioxydants et vitamine C et E ainsi qu’en fibres et en potassium.
Le kiwi est riche en antioxydants et en fibres, mais pas seulement. Il est aussi une excellente source de vitamines C, K, B9, E et en minéraux tels que le cuivre et le potassium.


Vendredi 15 mars - Jus vitaminé : Carotte - Orange
Bienfaits : le jus de carotte est très riche en vitamine A mais aussi en vitamines B1, B2, B6, C et K. C'est une excellente source de bêta-carotène, dont une partie est transformée en vitamine A dans l'organisme. C’est un antioxydant bon pour la peau, les yeux et le cœur. Le jus d’orange est naturellement riche en vitamine C, il nous aide à maintenir et renforcer nos défenses et nous protège contre une multitude de virus et bactéries. Les composants de ce fruit (vitamine C + Flavonoïdes) permettent de ralentir le vieillissement des cellules. Sa teneur en « vitamine B » et sa « faible teneur en sucre » facilitent l’élimination des graisses et participe à éliminer les excès de lipides et de sucre présents dans le sang. Sa teneur en fibre facilite le transit intestinal.